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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐖,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐇,在维拉的出色表现也得益于此🦁🐿。此前的职业生涯早期阶段🦌🦒🦏,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐅。在埃梅里出任维拉主帅之前🐫,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐴,这也取得非常不错的效果🐨🐒。23-24赛季🦒🦌,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐏。在获得英格兰队的征召后🐻,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦙🦧,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦓🦒,无论结果如何🐱‍🚀🐯。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐗。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐹,他对我有很大的帮助🐫。心态是最强大的东西🐾🦡,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐷,但改变心态却需要付出很多🐑。我所学到的就是要坚持🐑,无论你今天过的好不好🐷,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐅,我都会与他进行交流🐂🐪。无论赛前赛后🦔🐁,我都会和他谈一谈🐈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐷🐱‍🚀。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦡。”沃特金斯透露🐄🐏,自从在心理准备方面进行了改善🐀🐯,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐼🦥,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐮🐆。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐷。心态是最重要的🦨,大脑会给你带来不少东西🐘,有时候你可能会自我怀疑🐈。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦄🐫
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评论
  • 莫忘初心 2024-06-17
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  • 为将来而努力 2024-06-17
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  • 爷的天空__云雾缭绕 2024-06-17
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  • 山河星汉 2024-06-17
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